簡単スペシャルスペアリブっ!!

エネルギー
1368kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:40.8g
脂質:82.7g
炭水化物:110.5g
食塩相当量:9.8g
食物繊維:0.8g
コレステロール:166.0mg

栄養コメント

骨付きのスペアリブは見た目にボリュームがありますので、食べ過ぎ防止に役立ちます。また、骨の周りに多いたんぱく質の一種コラーゲンはお肌の張りや弾力にかかわり、美肌作りに欠かせない成分です。

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