賄いドーナツ

エネルギー
610kcal (1人分)
調理時間
10分以下
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:14.4g
脂質:31.5g
炭水化物:63.9g
食塩相当量:0.7g
食物繊維:2.5g
コレステロール:149.0mg

栄養コメント

卵や牛乳を使ったおやつにぴったりのドーナツは、卵や牛乳の良質なたんぱく質や、牛乳に含まれるカルシウム、卵に含まれるビタミンAなど成長に欠かせない栄養を豊富に含んでいるスイーツです。

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