梅スープパスタ

エネルギー
394kcal (1人分)
調理時間
10分~20分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:14.7g
脂質:2.3g
炭水化物:76.2g
食塩相当量:2.6g
食物繊維:4.4g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

梅干しの酸味成分クエン酸は、唾液の分泌を促し食欲増進に働くほか疲労回復に役立ちます。大葉はビタミンAを豊富に含んでいますので免疫力アップに役立ちますので、風邪予防によい組み合わせです。。

栄養価の解説を見る