ホットケーキミックスでつくる らくらく♪パンプキンケーキ

エネルギー
309kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:5.6g
脂質:13.7g
炭水化物:40.5g
食塩相当量:0.4g
食物繊維:2.9g
コレステロール:65.0mg

栄養コメント

カボチャはビタミンA、C、Eの3つの抗酸化作用のあるビタミンを含む野菜です。体に有害な活性酸素の働きを抑えてアンチエイジングや生活習慣病予防に役立ちます。ビタミンAやCは免疫力アップにも役立ちます。

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