なんちゃってピザ

エネルギー
177kcal (1人分)
調理時間
10分以下
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:6.8g
脂質:9.0g
炭水化物:17.6g
食塩相当量:1.0g
食物繊維:1.4g
コレステロール:16.0mg

栄養コメント

クラッカーは糖質が主成分になりますので、たんぱく質源のチーズやベーコン、ビタミンやミネラル豊富な野菜を組み合わせることで栄養バランスの良いメニューになります。簡単にできますのでお子様と作っても良いですね。

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