ロールキャベツのカレー風味煮込み

エネルギー
326kcal (1人分)
調理時間
30分~60分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:26.7g
脂質:13.6g
炭水化物:24.2g
食塩相当量:2.7g
食物繊維:4.3g
コレステロール:77.0mg

栄養コメント

キャベツに含まれる硫黄化合物は、免疫力を高める働きがあるとされています。鶏ミンチには皮膚や粘膜を健康に保ち、免疫力の向上に役立つビタミンAを含んでいますので風邪がはやりやすい季節にぴったりの組み合わせです。

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