グリーンピースのチーズケーキ

エネルギー
236kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:5.6g
脂質:13.5g
炭水化物:22.8g
食塩相当量:0.8g
食物繊維:1.2g
コレステロール:37.0mg

栄養コメント

グリーンピースには、糖質の代謝に欠かせないビタミンB1が豊富に含まれています。糖質と一緒にとることで、糖質を効率よくエネルギーに変えることができますので、疲れている時にお勧めの食材です。

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