フレンチトースト風ドーナツ

エネルギー
346kcal (1人分)
調理時間
10分~20分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:6.0g
脂質:17.7g
炭水化物:40.3g
食塩相当量:0.6g
食物繊維:1.0g
コレステロール:78.0mg

栄養コメント

市販のドーナツを活用し、活動的な成長期の子どもたちにとって重要な卵と牛乳を加え、栄養と活動エネルギーの補給に役立つおやつです。加える砂糖を控え、フルーツや乳酸飲料で適度な甘さに調整している点が栄養ポイントです。

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