シャキッとレタスと豚肉の甘辛丼

エネルギー
760kcal (1人分)
調理時間
10分~20分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:18.2g
脂質:34.9g
炭水化物:82.9g
食塩相当量:1.8g
食物繊維:1.1g
コレステロール:193.0mg

栄養コメント

野菜と一緒にとれる丼は、まさに夏休みや休日にはありがたいレシピです。丼で不足しがちな野菜をレタスやネギで補っているため意外な食感も味わえます。よく噛むことで唾液が分泌され脳への刺激を促します。

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