ポテトとクリームチーズのサラダ

エネルギー
248kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:3.0g
脂質:18.5g
炭水化物:17.5g
食塩相当量:0.5g
食物繊維:1.9g
コレステロール:24.0mg

栄養コメント

じゃがいも、りんごともにビタミンCが豊富な食材です。味付けやバランス以外にも酢を料理に取り入れる効用として食材のビタミンCが壊れるのを防ぎます。濃厚なクリームチーズは丈夫な骨づくりに欠かせないカルシウム源です。

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