黒酢でエビチリ・カロリーハーフ

エネルギー
117kcal (1人分)
調理時間
20分~30分
難易度
普通

主な栄養価
たんぱく質:8.4g
脂質:4.2g
炭水化物:10.0g
食塩相当量:1.9g
食物繊維:0.8g
コレステロール:62.0mg

栄養コメント

黒酢は、アミノ酸をはじめとする栄養素が豊富に含まれており、減塩効果が期待される食材として注目されていました。えびに香味野菜の香りを十分に移すことで減塩効果をもたらし、油を最小限に控えたレシピになりました。

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