スイカのくずきり

エネルギー
140kcal (1人分)
調理時間
60分以上
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:0.8g
脂質:0.2g
炭水化物:35.1g
食塩相当量:0.0g
食物繊維:0.6g
コレステロール:0.0mg

栄養コメント

くずきりは、つるりとしたのどごしで清涼感があり夏にはもってこいの食材ですが、でんぷん製品ですのでエネルギーはしっかりあります。ビタミンやミネラルは含まれていませんので、果物と食べると補えます。

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