サケの梅マヨ焼き

エネルギー
197kcal (1人分)
調理時間
10分~20分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:16.8g
脂質:13.6g
炭水化物:1.9g
食塩相当量:2.0g
食物繊維:0.9g
コレステロール:50.0mg

栄養コメント

梅の酸味には、糖分の代謝を高める働きがあります。塩分が高いので調味用の塩は控えめにしましょう。

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