鶏肉のレモン甘酢あん

エネルギー
203kcal (1人分)
調理時間
10分~20分
難易度
簡単

主な栄養価
たんぱく質:10.4g
脂質:11.0g
炭水化物:14.8g
食塩相当量:1.3g
食物繊維:0.7g
コレステロール:86.0mg

栄養コメント

手羽肉でコラーゲンを体の内側から補いましょう。

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