朝だけフルーツダイエットの方法と効果

午前中にフルーツを食べるだけ!朝だけフルーツダイエット

午前中にフルーツを食べるだけ」の簡単な方法で、みるみるやせて、お肌もツヤツヤになっちゃうなんて本当?! 「フルーツ・モーニング」を略して『フルモニ』とも呼ばれる、噂の『朝だけフルーツ・ダイエット』がいよいよ登場です!


取材・文/小林亮子、たまきみけ 撮影/中村 太 イラスト/よしだゆうこ
出典/『健康』2006年7月号(主婦の友社)



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