12月30日
お肌が生まれ変わる、サイクルを知ろう

お肌は、28日周期で生まれ変わると言われています。つまり、28日間、キレイなサラサラ血液を流し続ければ、プリプリのお肌に生まれ変わるということなんですね。でも、血液がドロドロだと、新しいお肌に栄養が行き渡らず、しなびたお肌が生まれてくることになります。プリプリお肌に生まれ変わるには、血液をキレイにしていくこと!それが大事なんですね。忘年会などでついつい過食をして、ドロドロ血液にしてしまってはいませんか?来年、プリプリお肌になりたい方は、注意しましょうね!

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2005年12月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。