10月17日
チョコレートは、昔飲み物だったと知ろう

今「チョコレート」が健康に良い!と話題になっていますよね!チョコレートの原材料であるカカオ豆には、「カカオマスポリフェノール」がたっぷり含まれています。これには、動脈硬化を予防したり、活性酸素を抑えてがんを予防する効果があるといわれています。アステカ王国(現メキシコ)では、ショコラトル(苦い水)といって、王への貢物として使われるほど貴重な飲み物だったそうです。それが形を変えて、今の固形になっているのですね!

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2006年10月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。