1月7日
急にできた髪のクセは、栄養不足と知ろう

今まで髪がまっすぐだったのに、どうも最近クセ毛が増えてきたような…そう感じてはいませんか?今まで直毛だったのに、急にクセ毛が増える場合は、髪の毛の栄養不足の可能性もあります。髪がやせてくる場合も同じです。食生活や睡眠など、もう一度生活習慣を見直してみましょうね。

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2007年1月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。