3月19日
ウニを食べて、腫瘍を軟らかくしよう

ウニは、東洋医学的に「腫瘍(しゅよう)」のかたまりを軟らかくするはたらきがあるといわれています。そして現代医療でも、がん細胞が増えるのを抑えるはたらきがあると言われているんです。さらにβーカロチンが、アンチエイジングにも効果を発揮します。豪華な食材、という楽しみだけでなく、健康食としての楽しみもよいですね。

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2007年3月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。