6月24日
肺の表面積は、テニスコート1面分と知ろう

私たちのカラダに必要な酸素は、「肺」を通じて取り込まれています。全身の細胞に必要な酸素を、ここで集中的に取り込んでいるのですね。そのため、肺の表面積は約60?!!なんとテニスコート1面分に相当するといわれています。タバコを吸うということは、そのテニスコート全体を汚しているということです。1日、2日ではなく、何年もタバコを吸っている方は、ずっとお掃除をせずに汚していることになるのですよ!1本でも減らしていく事が、カラダをキレイに保つ事につながります。

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2007年6月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。