7月2日
キシリトールで虫歯予防をしよう

キシリトールは多くの果物や野菜にも含まれる甘味で、砂糖と同等の甘味度があります。それにも関わらず、虫歯の発生を抑えたり、虫歯菌を減少させて「虫歯の予防」につながります。また、カラダに吸収されにくいためエネルギーも少なく、血糖を上昇させない利点があります。そのため、糖尿病の患者の方でも利用できるとして注目されています。ガムやお菓子などによく使われていますので、お店で探してみてくださいね。

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2007年7月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。