10月31日
60代まで、脳は成熟していくと知ろう

年のせいで脳細胞が減ったから、物おぼえが悪い…と落ち込んでしまう方が多くいらっしゃいます。でもそんなことはありません!!むしろ30歳以降から脳は成熟されるといわれています。私たちの「脳細胞」は、誕生から2歳ぐらいまでの間に約70%が減ってしまいます。でも、それ以降はあまり変わりません。記憶力などは若い方が優れている場合もありますが、「発想力」などはむしろ、30歳以降のほうが優れている場合が多いのです。脳は60歳ぐらいまで成熟していきますから、ドンドンいろんなことにチャレンジをして、脳を活性していくことが大事なのですよ。

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2007年10月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。