12月21日
冬でも、足の清潔を意識しよう

私たちの足には、1平方センチあたり300以上の汗腺があります。ここから大量の汗や老廃物でていますから、冬といえども清潔に保っていないと、そこに雑菌が繁殖し、「足のニオイ」の原因になるのです。足のムレや悪臭がしだしたら、足をキレイに洗うだけでなく、足の乾燥を心がけてくださいね。

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2007年12月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。