7月17日
洗顔後の化粧水に注意しよう

洗顔後に、すぐに潤いを保とうと「化粧水」をつける方が多くいらっしゃいます。でもそれはあまり好ましくありません。洗顔後、すぐに化粧水をつけないと肌がつっぱってしまう人は、顔を洗いすぎているなどで、皮脂膜を再生する力が低下しています。洗う時間を短くしたり、あまり石鹸を使わずに洗うなど洗顔方法を見直してみましょう。洗顔後に肌が落ち着いていたら、皮脂膜を再生する力が正常に戻った証拠ですよ!

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2008年7月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。