5月6日
入浴後に顔つまみを試してみよう

顔のシワやたるみが気になってきたら、「顔つまみ」をぜひ試してみてください。全身の血行が良くなっている入浴後に、爪で肌を傷つけないようにクリームや乳液を塗ってから、顔のむくみやすいところをつまんでマッサージするだけ。太くつまんで引っ張り、大きくプルプル揺らすとより効果が出やすいですよ。

前へ

バックナンバー

2009年5月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。