8月12日
オレンジの皮で、古い角質をキレイに取ろう

普段なら捨ててしまう「オレンジの皮」でできる、簡単な美容テクをご紹介しましょう。ワックスなどがついていないオレンジの皮を「不織布の袋」に入れて、浴槽に浮かべます。すると、オレンジの皮に含まれる「リモネン」という成分が、石鹸などでは落としきれない毛穴の汚れや、古い角質を取ってくれます。お湯に浸かってやわらかくなったヒジやヒザ、かかとなどに、オレンジの皮をこすりつけても効果的です!今まで捨てていた皮を使って是非試してみましょう。

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2009年8月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。