今日の健康ひとことり 健康のためのとっておきの“ひとこと”

9月4日カラダの洗いすぎには注意しよう
カラダを洗うと皮脂が洗い流されるため、なくなった皮脂を補おうと分泌の働きが強くなります。そこでさらにゴシゴシ洗うと「男性ホルモン」が作用し、角質が硬くなります。そのために毛穴がつまりやすくなり、古い酸化した皮脂をためこんでしまいます。その古い皮脂が、ニオイの原因になることもあるのです。「体の洗いすぎ」に注意してください。
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2010年9月
1日 よく熟している赤みの強いトマトを食べよう 16日 強いストレスが、体臭につながると知ろう
2日 血圧を安定させるツボを押してみよう 17日 胚芽米をお湯につけて、ギャバを増やそう
3日 飲酒後のニセの空腹に注意しよう 18日 強迫性障害の特徴について理解しよう
4日 カラダの洗いすぎには注意しよう 19日 肥満対策のために、5時間以上睡眠をとろう
5日 にんじんを食べて、女性ホルモンをUPしよう 20日 おりものの量が増えたら婦人科を受診しよう
6日 おりものの色をチェックしてみよう 21日 八方茶で、漢方の効能を活用しよう
7日 酸味のある食材で、胃液の分泌を促そう 22日 手首のシワをやさしく伸ばしてみよう
8日 ひどい下痢には、病院で処方薬をもらおう 23日 大豆オリゴ糖について理解しよう
9日 オリーブオイルは大さじ2杯を目安にしよう 24日 不眠症を治すために、生体リズムを整えよう
10日 柔らかすぎる布団を避けるようにしよう 25日 まぜご飯で、食物繊維をアップしよう
11日 良質な油でダイエット力をアップさせよう 26日 夜食を食べる時は、糖吸収をブロックしよう
12日 自分の姿勢を、日常生活でチェックしよう 27日 笑う習慣で、エネルギーを燃焼しよう
13日 チック症が、どんな病気か理解しよう 28日 首のすき間に合う枕を使おう
14日 インゲン豆で、胃腸の機能を高めよう 29日 クズ湯を飲んで、風邪を追い払おう
15日 爪が割れやすい時には、貧血を疑おう 30日 肌のムズムズするかゆみは、病院へ行こう

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。 小鳥のさえずりには癒しの効果があります。


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