11月26日
生理前のかゆみは、カンジダ膣炎を疑おう

月経前に性器がかゆくなるのは、「カンジダ膣炎」の可能性があります。カンジダは、いつも体にある常在菌の一種ですが、「免疫力」が落ちると症状が出ます。かゆみや、柔らかいチーズ状のおりものが出るのが特徴です。菌をなくすことはできないので、抵抗力を落とさないことが大事です。睡眠、食事など規則正しい生活を心がけ、もし症状が出た場合には、石けんでゴシゴシ洗わず、お湯でやさしく洗い流したり、病院で座薬や塗り薬を処方してもらって治療しましょう。

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2010年11月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。