3月6日
花粉症予防のために生活環境を整えよう

都市型の生活によって「花粉症」で悩む人が増えています。理由は、団地、マンションなどの「気密性」の高い部屋が増えたこと。さらに、冷暖房のおかげで季節によらず室温が保たれるようになり、ダニやハウスダストが増えやすい環境になったことです。つまりそれらが、アレルギー体質の下地になっているのです。花粉症とは関係がないように思えますが、まず部屋の喚起や掃除をこまめにすることが、花粉症の予防にもなります。

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2011年3月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。