4月26日
口が渇きやすい体質は、口腔乾燥症を疑おう

口が渇きやすいとしたら、「ドライマウス」の可能性があります。「口腔乾燥症(こうくうかんそうしょう)」とも言い、ストレスや不規則な食生活、薬の副作用などが原因となって、唾液が出にくくなる症状です。日本での潜在患者は800万人とも言われています。日常的にできる対策としては、こまめに水を飲んだり、口が渇きそうなビスケットなどは避けること。口の中がベタベタして不快な時間が多かったり、舌が痛くなったり、口臭が気になったりする場合は、歯科医院に相談しましょう。

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2011年4月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。