4月29日
恋愛のパワーで、免疫力を高めよう

人は、幸福感や満足感に包まれていると、免疫力を調整している「自律神経」のバランスがとれて、心と体を充実させながら免疫力が高まります。逆に精神的に不安定になると、自律神経のバランスが崩れて、免疫を左右する白血球の働きが衰えてしまいます。ですから、素敵な恋愛をしているときは免疫力が高まり、失恋したり恋人とうまくいかなくなると免疫力が落ちてしまうのです。免疫力を上げるためにも、ステキな恋愛をしたいものですね。

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2011年4月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。