5月22日
こまめな掃除で、アレルギーから体を守ろう

カビ、ダニ、ペットの毛、花粉、ハウスダスト、たばこの煙などは、アレルギーの原因になる物質です。こうした物質を「アレルゲン」といい、これらが体内に入った時に免疫細胞が過剰に反応すると、アレルギーになることがあります。アレルギーを予防するためにも、「こまめに掃除」をこころがけましょう。

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2011年5月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。