6月7日
シャンプーの化学物質の吸収を減らそう

シャンプーには様々な「化学物質」が入っています。これは頭皮を通じて吸収することがあります。この体内に侵入した化学物質を解毒するのは、「肝臓」の役目です。肝臓を酷使させると「白髪」の一因となることを知っておきましょう。頭を洗うときには、お湯で地肌を十分に予洗し、地肌につけるシャンプー量を減らす工夫が大切です。また、シャンプーはよく泡立ててからつけると、地肌にやさしい洗い方ができますよ。

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2011年6月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。