9月6日
海藻に含まれているフコダインを知ろう

海藻は、体に優しい食べ物です。最近、特に注目されている「フコダイン」は、昆布・もずく・わかめ・ひじきに豊富に含まれています。海藻の表面のヌメリ成分、これがフコダインなのです。血液のサラサラ効果や、免疫効果を高める効果が期待されています。体にいい事ずくめの海藻類。ぜひ、毎日の食卓に取り入れたい食品です。

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2011年9月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。