10月16日
セラミド入り美容液で保湿力を上げよう

セラミドとは、肌表面の角質細胞に含まれる「脂質」のことで、肌にもともとある成分です。脂質ですから油の一種なのです。肌内部の水分と結合して、水分の蒸発を防ぎます。セラミド入り美容液を探す場合は、表示部分に注目を。「セラミド1」「セラミド2」など、後ろに数字が入っているのが本物のセラミドです。乾燥に悩むこの季節に保湿力をアップさせましょう。

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2011年10月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。