1月9日
きな粉&はちみつスクラブで、美白になろう

きな粉は食物繊維が古い角質をやさしく除去をしてくれて、大豆イソフラボンが豊富なので美白効果もたっぷり。さらに、はちみつの力で潤いも期待できる「きな粉&はちみつスクラブ」。きな粉とはちみつと水を大さじ1ずつを混ぜ合わせ、ペースト状にして、顔に塗って手早くマッサージしたら、ぬるま湯で流すだけです。顔につける前に、腕の内側に塗って肌に合うか試して下さいね。

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2012年1月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。