5月29日
塩の発汗と殺菌作用を知ろう

どこの家にもある身近な塩には、発汗と殺菌作用があります。塩で顔パックすると、毛穴に溜まった汚れが排出されて、毛穴がキュッと引き締まります。さらに、うるおいも逃げにくくなるそうで、ニキビ予防にもオススメです。お風呂の中などでやってみましょう。

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2012年5月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。