7月2日
汗をかいたらすぐ拭いて、ニオイを防ごう

汗が細菌や垢と反応し、臭い始めるまでには、1時間ほどかかると言われています。だから、汗をかいてすぐふけば、ニオイは出にくいそうです。また、汗がすぐに蒸発するように、速乾性のある素材の服を選ぶのもポイントです。また、濡れタオルで汗を拭きとることは、効果的にニオイを防ぎます。

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2012年7月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。