7月24日
大腸には、100兆個の細菌がいると知ろう

皆さんのお腹の中にある「大腸」には、約100種類以上、100兆個もの細菌が存在していると言われています。その中の善玉菌が優勢になることで、悪玉菌の繁殖を抑えています。しかし、抗生物質の使用、腸の老化によって、このバランスが崩れてしまうケースがあるのです。それが腸内バランスを崩し、さまざまな疾患へとつながることがあるのです。

前へ

バックナンバー

2012年7月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。