3月30日
化粧水をつけたらすぐにクリームを塗ろう

化粧水を塗ったあと、放置してしまうと、もともとお肌にある水分まで蒸発し、乾燥が悪化してしまうことがあります。化粧水をつけたら、時間をおかずに美容液やクリームを塗るようにしましょう。また、日中の肌の乾燥が気になる方は、夜だけでなく、朝も美容液やクリームを塗るようにしましょう。

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2013年3月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。