5月17日
足裏の角質は、削らずに保湿でケアしよう

角質は無理に削ると、カラダがその部分を守ろうとして、さらに厚くなります。きれいな足裏を目指すなら、角質は削らずに「クリーム」を塗りこみ、保湿することをお勧めします。夏のサンダルやミュールを履く季節に入る前に、お手入れしましょう。

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2013年5月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。