8月12日
内呼吸と、外呼吸の違いについて理解しよう

同じ呼吸でも、「内呼吸」と「外呼吸」があることをご存知ですか?内呼吸とは、体内の空気のやりとりです。細胞が血液から「酸素」を受け取り、その代わりに、血液に「二酸化炭素」を放出することを内呼吸と言います。一方、外呼吸とは、体外と体内における空気のやり取りです。空気から体内に「酸素」を取り入れ、その代わりに、体外へ「二酸化炭素」を排出する働きを指します。

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2013年8月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。