1月5日
肌にやさしい天然保湿因子を知ろう

寒さが厳しくなるこの時期に、お肌の乾燥が気になりますよね。少しでも肌の潤いを保とうと、保湿成分の入ったローションやクリームが大人気です。その中でも、「コラーゲン」や「エラスチン」などは天然保湿因子といって、もともと私たちの体にあるものです。どちらも真皮の構成物質で、皮膚の弾力性や潤いを保つ働きをしています。

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2015年1月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。