3月10日
ココアに含まれる、抗うつ作用に注目しよう

ココアは、東洋医学的に「平性」で、体を丈夫にしたり、利尿させる効果があります。さらに、抗うつ作用のある「フェニルチアミン」が含まれており、これは恋した時にできるホルモンと言われており、「楽しい感じ」にさせる効能があります。

前へ

バックナンバー

2015年3月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。