4月2日
ユリネの効能を知ろう

ユリネは、万葉集に名前が出てくるほど古くから日本で知られていた食材で、江戸時代からは野生のものの採取だけでなく、栽培もされ始めました。東洋医学的に「微寒性」で、肺を潤し、咳を止める効果があるそうです。また、ストレスを改善して、動悸を収めて、精神を安定させる効果も期待できるそうです。

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2015年4月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。