5月30日
洗濯物をたたむ時は、指先にオイルを塗ろう

洗濯物をたたむと、洗濯物に油分が吸収されて、指先が乾燥することがあります。それを防ぐには、たたむ前に指先にオイルやハンドクリームを少量塗っておくとよいでしょう。手指が荒れやすかったり、ささくれができやすい方は、試してみてくださいね。

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2015年5月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。