6月10日
咳や喘息には、クラゲを食べよう

クラゲは、東洋医学的に「平性」で、体にこもった余分な熱を収め、「咳」と「喘息」を鎮めてくれるそうです。また血管を拡張させる作用があることから、足の冷えをともなう血行が悪いタイプの高血圧に効果的です。

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2015年6月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。