7月16日
靴底の減り方をチェックしてみよう

靴底の減り方で、歩き方のクセや、足のトラブルがわかるそうです。靴底のかかとの辺りを見てみましょう。内側からすり減っている人は、外反母趾の傾向があります。逆に、外側からすり減っている人はO脚の傾向があるそうです。

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2015年7月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。