11月3日
お口がネバついたらハミガキで歯周病予防を

しっかりハミガキしていても、時間がたつとお口がネバついてくることがあります。実はこのネバつきも歯周病菌が原因。そんな時はハミガキを。食後や就寝時だけでなく、お口のネバつきが気になる時にもしっかり口腔内の細菌退治をすることが、歯周病を予防・治療する方法です。

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2015年11月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。