12月7日
ハンドケアで手を若々しく!

顔はメイクでごまかせても、手の衰えは隠せない…と言われます。でも、ケアを怠らなければ手の“老け”にも対抗できるもの。手は皮脂腺が少ないので、潤いを失いやすい場所なので、手を洗ったり水仕事の後だけでなく、こまめにハンドクリームで油分を補いましょう。また、食器洗いはできるだけまとめてする、ハンドドライヤーは使わないなどのちょっとした心がけで、手も若返っていくはずです。

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2015年12月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。